Over mijzelf
Even voorstellen…
Welkom, ik ben Karmen.
Als psycholoog vind ik het belangrijk om niet alleen te kijken naar wat er moeilijk loopt, maar vooral naar het verhaal achter de persoon die voor mij zit. Iedereen heeft zijn eigen geschiedenis, ervaringen, kwetsbaarheden en manieren om met het leven om te gaan. Ik tracht dan ook mijn therapie af te stemmen op de persoon die voor mij zit, net omwille van die eigen ervaringen.
In mijn begeleidingen, wil ik voornamelijk zorgen voor een omgeving waar je jezelf mag zijn. Waar je niet het gevoel hoeft te hebben dat je jezelf moet verantwoorden, dat je alles al moet kunnen uitleggen of dat je eerst ‘erg genoeg’ moet vastlopen voor je hulp mag zoeken. Je bent meer dan welkom om samen aan de slag te gaan met alles wat er speelt in jouw leven.
Mijn stijl is warm en betrokken maar ook eerlijk en oprecht. Ik ben van het principe dat het belangrijk is om ook mijn gedachten naar jullie toe mee te geven tijdens therapie. Ik luister dus heel goed naar wat je vertelt en probeer samen met jou te begrijpen wat er onder de oppervlakte speelt. Soms betekent dit dat we stilstaan bij patronen die je al langer met je meedraagt. Soms betekent het leren omgaan met emoties, grenzen stellen, opnieuw verbinding maken met jezelf of met een ander, of gewoon even ademruimte krijgen wanneer het allemaal te veel wordt.
Doorheen mijn opleiding en werkervaring, heb ik mij verdiept in verschillende domeinen binnen de psychologie. Ik heb ervaring binnen verschillende psychosociale en psychiatrische settings en volgde bijkomende opleidingen rond onder meer relatie- en hechtingsthema’s en perinatale psychologie.
Ik ben er ook van overtuigd dat een goede begeleiding begint bij een goede therapeutische relatie. Het moet klikken en je moet jezelf voldoende veilig voelen om jezelf te kunnen laten zien, ook wanneer datgene dat je vertelt moeilijk, pijnlijk of ingewikkeld is.
Je hoeft niet met een duidelijk afgelijnde hulpvraag naar mij te komen. Misschien weet je alleen dat het niet meer goed voelt zoals het nu gaat in jouw leven. Ook dat is voldoende om als vertrekpunt te nemen voor therapie.
Samen bekijken we wat jij nodig hebt en welke richting voor jou goed voelt.
Hopelijk tot binnenkort?